Cómo tener un cabello saludable antes de tu boda no es tan complicado como podrías pensar. Mientras que las futuras novias suelen gastar un poco de energía enfocándose en ponerse en buena forma para su gran día o cuidar su complexión, muchas veces descuidan otra parte importante de su cuerpo que requiere mimos: ¡el cabello!
Tu cabello probablemente reciba bastante atención a diario, pero todo ese secado, planchado, rizado y producto realmente pueden pasar factura.
Cómo tener un cabello saludable antes de tu boda
Para que tu cabello esté en las mejores condiciones posibles para tu boda, debes tomar algunas medidas proactivas. ¡Con unos simples pasos, tendrás tu cabello más saludable hasta ahora! Aprende cómo tener un cabello saludable antes de tu boda.
Ve a lo natural
El calor, el peinado y los productos realmente pueden desgastar tu cabello y causar roturas, sequedad y puntas abiertas. Siempre que puedas, opta por dejar que tu cabello se seque al aire y darte un descanso de los productos. Durante la cuarentena es un buen momento para darle un descanso a tu cabello de las herramientas de peinado y el calor, para que se recupere completamente.
Condición profunda regularmente
Una vez a la semana, tómate el tiempo para aplicar una máscara de acondicionamiento profundo a tu cabello y cuero cabelludo para nutrirlo realmente. Esto sirve para proporcionar hidratación adicional a tus mechones y cuero cabelludo, evitando la sequedad, la descamación y la picazón. ¡Hace que tu cabello sea más suave y se vea mejor también! Hay una gama de productos que puede usar para lograr este objetivo.
Usa protector de calor
Para aquellos casos en los que no puedes evitar el uso de herramientas de peinado calientes en tu cabello, asegúrate de usar algún tipo de protector contra el calor. Esta es la mejor manera de protegerte contra la rotura.
Para ayudar a hacer que el calor sea «mejor» para tu cabello, evita usar la configuración de calor más alta posible a medida que peinas. Finalmente, asegúrate de usar herramientas de calor actualizadas. Es tentador aferrarte a ese viejo secador de pelo confiable, pero la tecnología ha evolucionado bastante en los últimos años, y los modelos actuales de herramientas calientes son mejores para la salud del cabello.
Baja la temperatura del agua
Si bien puede ser tentador disfrutar de una ducha caliente hirviendo como una forma de relajarte después de un largo día, esto es malo para tu cabello. El agua caliente seca el cabello y elimina el color del cabello más rápido que el agua fría. Trata de tomar una ducha tibia en lugar de una caliente.
Limita el uso de champú seco
El champú seco es conveniente para extender la vida útil de un reventón, sin embargo, puede causar una acumulación de residuos en el cuero cabelludo. Esto conduce a picazón e inflamación. Por esa razón, limita el uso de champú seco a una o dos veces por semana.
Cepilla solo una vez al día
Obviamente, es necesario cepillarte el cabello, pero hacerlo más de una vez al día puedes causar roturas en las puntas.
Obtener recortes regulares
Visitar tu salón cada seis u ocho semanas es clave para mantener tu cabello saludable. Esta es la forma más efectiva de limpiar tu cabello, librándolo de las puntas abiertas y partes «rotas» y «muertas».
Come la dieta correcta
Lo que comes realmente puede afectar la salud de tu cabello. Dado que el cabello está hecho principalmente de proteínas, no obtener suficiente cantidad de cabello conducirá a un cabello más fino y débil que es más propenso a las puntas abiertas. Come suficiente pollo, mariscos, huevos y nueces para trabajar hacia cerraduras fuertes y saludables.
También querrás comer alimentos ricos en vitamina A. Esto incluye vegetales de color naranja como zanahorias, calabaza y batatas. Estos alimentos estimulan la producción de sebo, que es un aceite saludable responsable de nutrir el cuero cabelludo. Comer una gran cantidad de estos vegetales hará que tu cabello esté mejor hidratado y brillante.
Complementa
Haz accesorios en forma de sombrero cuando salga al sol para proteger tus cerraduras. La exposición al sol oxida el cabello y lo seca. Un sombrero es una manera fácil de proteger tu cabello y cuero cabelludo para que no se sequen o se quemen al sol. Además, ¡es una forma divertida de usar un lindo accesorio!
Usa los ingredientes correctos
Usar productos que contienen los ingredientes correctos es otra medida que es clave para un cabello saludable. Deseas usar productos para el cabello que consisten en una fórmula fortalecedora compuesta de proteínas y propiedades e ingredientes hidratantes. Lee las etiquetas de tus productos para encontrar aquellos que tienen cosas como aminoácidos, que es otra palabra para proteínas. Evita productos que contengan ingredientes como sulfatos, parabenos, alcohol isopropílico y cloruro de behentrimonio. Estos ingredientes son realmente dañinos para el cabello y el cuero cabelludo.
Es fácil tener un cabello saludable cuando sigue estos consejos y trucos previos a tu gran día.
